L'usura a compressione è davvero vantaggiosa per le prestazioni degli atleti?

Is compression wear really beneficial for athlete performance?

Gli atleti sono guidati dalle prestazioni, che si tratti di una gara o sul campo. Ma quello che non viene riconosciuto è il lavoro che fanno per arrivare alla linea di partenza, e quante persone non ce la fanno.

Le prestazioni a un livello ottimale sono spesso caratterizzate dall'essere le più veloci o dai punteggi maggiori. Tuttavia, per raggiungere questo obiettivo è necessario ottenere il massimo dall'allenamento ed eseguire il recupero per allenarsi ed esibirsi al meglio giorno dopo giorno. È qui che entrano in azione Recoverite e la loro gamma di prodotti a compressione e Ice/Heat. Aiutano a migliorare l'allenamento, le prestazioni, il riscaldamento e il recupero, oltre a gestire gli infortuni.

Formazione

Ottenere il massimo dal tuo allenamento può essere difficile. Alcuni giorni sei stanco, alcuni giorni sei dolorante e altri ti senti come se il tuo corpo non potesse fare quello che vuoi che faccia. Con la compressione del recupero e l'applicazione del calore, puoi ottenere quanto segue nella preparazione all'allenamento senza sprecare energia in eccesso:

- Aumento della temperatura corporea, reazioni metaboliche e flusso sanguigno ai muscoli attivi

- Attivazione della contrazione muscolare chiave, forza e potenza Muscle

- Mobilizzazione delle articolazioni chiave e dei range di movimento.

Questi benefici ti permetteranno di allenarti più duramente più a lungo e di ottenere il massimo dal tuo allenamento ogni giorno. Recoverite ti aiuterà a sentirti meno stanco, più energico, lasciandoti più sicuro del tuo corpo e delle tue prestazioni sportive.

Infortunio

Gli infortuni possono colpire in qualsiasi momento senza preavviso e possono rovinare mesi e persino anni di rigoroso addestramento e preparazione. Tuttavia, con la nuova tecnologia di Recoverite, il rischio di lesioni può essere ridotto al minimo e la durata del recupero.

Come spiegato, l'uso della compressione e dell'applicazione del calore prepara il corpo all'esercizio e aiuta a prevenire le lesioni. Ma come può aiutarci Recoverite se ci facciamo male? È qui che entra in gioco RICE: Riposo, Ghiaccio, Compressione ed Elevazione. È il gold standard nel trattamento delle lesioni. Questo trattamento è anche il principio fondamentale dell'usura a compressione e dell'applicazione del ghiaccio di Recoverite. Recoverite ha sviluppato un prodotto facile, conveniente e senza problemi che diminuirà il dolore, il gonfiore, l'infiammazione, ridurrà il sanguinamento interno dei tessuti molli e aumenterà il tasso di riparazione muscolare. Questo ti permetterà di essere pronto a ripartire più velocemente e facilmente che mai.

Recupero

L'etica del lavoro e l'applicazione all'allenamento e al recupero è spesso ciò che distingue un buon atleta da un grande atleta. L'attenzione a tutti gli aspetti dell'allenamento, compreso il recupero, è fondamentale per produrre prestazioni costanti di alto livello. Ogni elemento di Recoverite è progettato per aumentare l'applicazione di ripristino e ridurre i tempi di ripristino.

Compressione

Calore

Ghiaccio

  • Regolazione della temperatura
  • Riduzioni di acido lattico,
  • Minimizzazione dell'oscillazione muscolare
  • Riduzione dell'infiammazione e del gonfiore
  • Migliore resistenza alla fatica
  • Definizione migliorata dei vasi sanguigni
  • Migliora l'adattamento muscolare
  • Limita l'atrofia muscolare
  • Riduce l'impatto dei DOMS
  • R indurre la necrosi cellulare
  • Metabolismo cellulare lento e conduzione nervosa
  • Aiutare nella rimozione dell'acido lattico

L'allenamento, la gestione degli infortuni e il recupero sono tutti fattori che contribuiscono al fatto che tu arrivi o meno a quella linea di partenza e se sei pronto quando lo fai. Puoi contare su Recoverite per arrivarci ogni volta. Non perdere la linea di partenza. Ottieni il massimo dal tuo allenamento. Scegli Recupera!

E-mail contact@recoverite.com.au per ulteriori informazioni e per unirti all'Adelaide United FC e al Blackburn Rovers FC in g ottieni il massimo dal tuo allenamento con Recoverite.