Les vêtements de compression sont-ils vraiment bénéfiques pour la performance des athlètes ?

Is compression wear really beneficial for athlete performance?

Les athlètes sont motivés par la performance, que ce soit en course ou sur le terrain. Mais ce qui n'est pas reconnu, c'est le travail qu'ils font pour arriver à la ligne de départ, et combien de personnes n'y arrivent pas.

La performance à un niveau optimal se caractérise souvent par le fait d'être le plus rapide ou de marquer le plus. Cependant, pour y parvenir, vous devez tirer le meilleur parti de votre entraînement et exécuter votre récupération pour vous entraîner et être au meilleur de votre forme jour après jour. C'est là que Recoverite et sa gamme de produits de compression et de glace/chaleur entrent en action. Ils aident à améliorer votre entraînement, vos performances, votre échauffement et votre récupération, ainsi qu'à gérer les blessures.

Formation

Tirer le meilleur parti de votre entraînement peut être difficile. Certains jours, vous êtes fatigué, certains jours vous avez mal et d'autres vous sentez simplement que votre corps ne peut pas faire ce que vous voulez qu'il fasse. Avec la compression de la récupération et l'application de chaleur, vous pouvez obtenir les résultats suivants en matière de préparation à l'entraînement sans gaspiller d'énergie en excès :

- Augmentation de la température corporelle, des réactions métaboliques et du flux sanguin vers les muscles actifs

- Activation de la contraction, de la force et de la puissance des muscles clés

- Mobilisation des articulations clés et des amplitudes de mouvement.

Ces avantages vous permettront de vous entraîner plus dur plus longtemps et de tirer le meilleur parti de votre entraînement chaque jour.Recoverite vous aidera à vous sentir moins fatigué, plus énergique, vous laissant plus confiant avec votre corps et vos performances sportives.

Blessure

Les blessures peuvent frapper à tout moment sans avertissement et peuvent ruiner des mois, voire des années, d'entraînement et de préparation rigoureux. Cependant, avec la nouvelle technologie de Recoverite, le risque de blessure peut être minimisé et la durée de récupération réduite.

Comme expliqué, l'utilisation de la compression et de l'application de chaleur prépare le corps à l'exercice et aide à prévenir les blessures. Mais comment Recoverite peut-il aider si nous nous blessons ? C'est là que RICE entre en jeu : Repos, Glace, Compression et Elévation. C'est l'étalon-or dans le traitement des blessures. Ce traitement est également le principe de base de l'usure par compression et de l'application de glace de Recoverite. Recoverite a développé un produit simple, rentable et sans tracas qui diminuera la douleur, l'enflure, l'inflammation, réduira les saignements internes des tissus mous et augmentera le taux de réparation musculaire. Cela vous permettra d'être prêt à repartir plus rapidement et plus facilement que jamais.

Récupération

L'éthique de travail et l'application à l'entraînement et à la récupération sont souvent ce qui distingue un bon athlète d'un grand athlète. L'attention portée à tous les aspects de l'entraînement, y compris la récupération, est essentielle pour produire des performances constantes de haut niveau. Chaque élément de Recoverite est conçu pour augmenter l'application de récupération et réduire les temps de récupération.

Compression

Chaleur

Glace

  • Régulation de la température
  • Réductions de l'acide lactique,
  • Minimisation des oscillations musculaires
  • Réduction de l'inflammation et de l'enflure
  • Résistance à la fatigue améliorée
  • Définition améliorée des vaisseaux sanguins
  • Améliorer l'adaptation musculaire
  • Limite l'atrophie musculaire
  • Réduit l'impact des DOMS
  • R éduquer la nécrose cellulaire
  • Lent métabolisme cellulaire et conduction nerveuse
  • Aide à l'élimination de l'acide lactique

L'entraînement, la gestion des blessures et la récupération sont tous des facteurs qui contribuent à déterminer si vous êtes ou non sur la ligne de départ et si vous êtes prêt quand vous le faites. Vous pouvez compter sur Recoverite pour vous y rendre à chaque fois. Ne manquez pas la ligne de départ. Tirez le meilleur parti de votre entraînement. Choisissez Recoverite !

E-mail contact@recoverite.com.au pour plus d'informations et pour rejoindre Adelaide United FC et Blackburn Rovers FC en g tirer le meilleur parti de votre entraînement avec Recoverite.