Cómo utilizar Recoverite Compression antes y después del entrenamiento

How to use Recoverite Compression for pre and post workout

Suplementos pre y post entrenamiento. Son extremadamente populares entre los atletas que desean aprovechar al máximo su entrenamiento. Y te ayudan a sacar más provecho de tu rutina de entrenamiento.

Sin embargo, es posible que experimente efectos secundarios de los suplementos antes y después del entrenamiento. Estas incluyen, sobreestimulación, deshidratación, aumento de la presión arterial, adicción, insomnio, fatiga suprarrenal, posibles fallas en las pruebas de drogas y posibles caídas de energía.

Pero, ¿y si pudiera lograr los beneficios que ofrecen los suplementos sin efectos secundarios? Bueno, ahora puede hacerlo con la tecnología Recoverite ClayFlex ™: suplementos que son reutilizables, multifuncionales y aptos para antes y después del entrenamiento.

Que es ClayFlex ?

La tecnología ClayFlex ™ es una tecnología revolucionaria que le ayuda a calentar y enfriar su cuerpo. En lugar de consumir suplementos, puede elevar el rendimiento y la recuperación de su entrenamiento aplicando paquetes de gel o cápsulas flexibles para su calentamiento o recuperación.

ClayFlex durante el calentamiento

Los beneficios de ClayFlex como suplemento de calentamiento son infinitos. Los paquetes le permiten aumentar la temperatura corporal, las reacciones metabólicas y el flujo sanguíneo para activar los músculos, activar la contracción, la fuerza y la potencia de los músculos clave y movilizar aún más las articulaciones clave y los rangos de movimiento. Esto permite que su cuerpo esté perfectamente listo para su entrenamiento, sin consumir suplementos, y sí, de hecho, ¡sin efectos secundarios!

Cómo utilizar ¿ClayFlex ™ como 'suplemento' antes del entrenamiento?

PASO 1: Ponte tu ropa de compresión Recoverite

PASO 2: Coloque sus paquetes de calor / hielo o cápsulas ClayFlex en el microondas durante 2 minutos

PASO 3: Inserte su ClayFlex ™ paquete térmico en su prenda de compresión Recoverite

PASO 4: Comienza tu calentamiento. Estire su cuerpo. Activa tus músculos.

PASO 5: Una vez calentado, saca tu ClayFlex ™ paquetes de calor o cápsulas y comience su entrenamiento

Cla yFlex para post-entrenamiento. 

El post-entrenamiento tiene que ver con la recuperación y restauración del cuerpo. Puede resultar difícil encontrar métodos de recuperación eficaces y eficientes. Sí, existen suplementos post-entrenamiento pero también aquí puedes experimentar efectos secundarios después de consumirlos.

Con la tecnología de compresión de la ropa Recoverite, ya está a mitad de camino de una buena recuperación incluso antes de terminar su entrenamiento. Las prendas de compresión ayudan a regular la temperatura corporal y reducen la acumulación de ácido láctico y el dolor muscular. Si agrega paquetes ClayFlex ™ helados a su ropa después de su entrenamiento, experimentará los beneficios de la tecnología ClayFlex ™ Ice. ClayFlex ™ ralentiza el metabolismo celular, reduce el impacto de DOMS y reduce la inflamación y la hinchazón. Y hay muchos más beneficios asociados al uso de las bolsas de hielo.

Cómo usar Recoverite después del entrenamiento

PASO 1: Antes de hacer ejercicio, congele sus bolsas de hielo y cápsulas ClayFlex ™

PASO 2: Cuando esté en movimiento, lleve su ClayFlex congelado ™ bolsas de hielo con usted en la bolsa de transporte aislada de Recoverite.

PASO 3: Termina el entrenamiento e inserta inmediatamente tu ClayFlex ™ bolsa de hielo y cápsulas en su prenda de compresión Recoverite

PASO 4: Rehidratar, repostar y descansar

PASO 5: Lugar ClayFlex ™ se calienta en el microondas durante 2 minutos

PASO 6: Inserta tu Paquete de calor ClayFlex ™ en su prenda de compresión Recoverite

PASO 7: Completa tu recuperación

Entonces, ¿por qué consumir suplementos de entrenamiento cuando puedes usarlos? Aumente su rendimiento y recuperación con ClayFlex ™.

Correo electrónico contact@recoverite.com.au o más información y unirse a Adelaide United FC y Blackburn Rovers FC en una recuperación efectiva.