¿La ropa de compresión es realmente beneficiosa para el rendimiento del atleta?

Is compression wear really beneficial for athlete performance?

Los atletas son impulsados por el rendimiento, ya sea en una carrera o en el campo. Pero lo que no se reconoce es el trabajo que hacen para llegar a la línea de salida y cuántas personas no lo logran.

El rendimiento a un nivel óptimo a menudo se caracteriza por ser el más rápido o el que más anota. Sin embargo, lograr esto requiere aprovechar al máximo su entrenamiento y ejecutar su recuperación para entrenar y rendir al máximo día tras día. Aquí es donde Recoverite y su gama de productos de compresión y hielo / calor entran en acción. Ayudan a mejorar su entrenamiento, rendimiento, calentamiento y recuperación, así como a controlar las lesiones.

Capacitación

Sacar el máximo partido a tu entrenamiento puede ser complicado. Algunos días estás cansado, algunos días estás adolorido y otros simplemente sientes que tu cuerpo no puede hacer lo que quieres que haga. Con la aplicación de calor y compresión de recuperación, puede lograr lo siguiente en la preparación para el entrenamiento sin desperdiciar ningún exceso de energía:

- Aumento de la temperatura corporal, reacciones metabólicas y flujo sanguíneo a los músculos activos.

- Activación de la contracción, la fuerza y la potencia de Key Muscle

- Movilización de articulaciones clave y rangos de movimiento.

Estos beneficios te permitirán entrenar más duro durante más tiempo y aprovechar al máximo tu entrenamiento todos los días. Recoverite te ayudará a sentirte menos cansado, con más energía, dejándote más seguro con tu cuerpo y tu rendimiento deportivo.

Lesión

Las lesiones pueden ocurrir en cualquier momento sin previo aviso y pueden arruinar meses e incluso años de riguroso entrenamiento y preparación. Sin embargo, con la nueva tecnología de Recoverite, se puede minimizar el riesgo de lesiones y reducir la duración de la recuperación.

Como se explicó, el uso de compresión y aplicación de calor prepara al cuerpo para el ejercicio y ayuda a prevenir lesiones. Pero, ¿cómo puede ayudar Recoverite si nos lesionamos? Aquí es donde entra en juego RICE: Descanso, Hielo, Compresión y Elevación. Es el estándar de oro en el tratamiento de lesiones. Este tratamiento es también el principio central del desgaste por compresión y la aplicación de hielo de Recoverite. Recoverite ha desarrollado un producto fácil, rentable y sin complicaciones que disminuirá el dolor, la hinchazón, la inflamación, reducirá el sangrado interno de los tejidos blandos y aumentará la tasa de reparación muscular. Esto le permitirá estar listo para comenzar de nuevo más rápido y más fácil que nunca.

Recuperación

La ética del trabajo y la aplicación al entrenamiento y la recuperación es a menudo lo que distingue a un buen atleta de un gran atleta. La atención a todos los aspectos del entrenamiento, incluida la recuperación, es fundamental para producir un rendimiento constante de alto nivel. Cada elemento de Recoverite está diseñado para aumentar la aplicación de recuperación y disminuir los tiempos de recuperación.

Compresión

Calor

Hielo

  • Regulación de la temperatura
  • Reducciones de ácido láctico,
  • Minimización de la oscilación muscular.
  • Reducción de la inflamación y la hinchazón.
  • Resistencia a la fatiga mejorada
  • Definición mejorada de los vasos sanguíneos
  • Mejora la adaptación muscular
  • Limita la atrofia muscular
  • Reduce el impacto de DOMS
  • R necrosis de células educe
  • Lento del metabolismo celular y la conducción nerviosa.
  • Ayudar a eliminar el ácido láctico

El entrenamiento, el manejo de lesiones y la recuperación son factores que contribuyen a que llegue o no a la línea de salida y si está listo cuando lo haga. Puede contar con Recoverite para que lo lleve allí en todo momento. No se pierda la línea de salida. Aproveche al máximo su entrenamiento. ¡Elija Recoverite!

Correo electrónico contact@recoverite.com.au para obtener más información y unirse a Adelaide United FC y Blackburn Rovers FC en g Aprovecha al máximo tu entrenamiento con Recoverite.